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去除人体颈部的皱纹大家可以选择这样进行

编辑：深圳按摩会所日期：2019-09-12

　　我们女性朋友们都是非常关注自己的皮肤健康问题的，都不想要皱纹过早的出现。而颈部是最容易出现皱纹的地方，对此我们一定要经常进行护理才行，那么我们要怎样护理才比较的健康而且有效的呢？今天我们深圳养生会馆就深入的来带领各位进行了解吧。

　　1、枕头的选择

　　如果枕头选择不当的话会导致我们的脊背和颈椎产生下陷，并且还会导致颈骨前倾。所以我们大家在睡觉的时候最好是选取稍硬的大枕头比较好，而且枕头最合适高度在8cm左右。

　　2、进行颈部保养

　　我们如果年纪大了还想要保证好我们的颈部皮肤光滑有轮廓的话，我们需要定期的去美容院进行护理保养，效果是非常显着的。

　　3、进行颈部按摩

　　我们每天睡前的时候还可以来对颈部进行按摩，将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹非常的有效。

　　颈部保健必须要从日常的一些小事情做起，坚持进行保健一段时间之后，您就会发现非常不错的效果了。