生活中很多上班族在下午的时候没有精神，很容易犯困。在这个时候，很多人就会选择喝一点能够提神的饮品，如咖啡。大家都知道的，咖啡提神醒脑的效果非常好，因此对于上班族来说下午喝杯咖啡提提神，效果非常不错。但是需要注意的是，不是什么人都适合喝咖啡的，这四类人需要注意。

咖啡作为一种舶来品，在人们眼中是一种流行、小资的饮品。因为咖啡明显的提神醒脑的作用，受到了很多国人的青睐。小编在此提醒广大群众朋友们，这四类人不要喝咖啡提神：

首先，心脏病患者不要喝咖啡。一般来说喝咖啡容易上瘾，很容易出现失眠，紧张，心率加快等问题的发生，对于心脏不好的人来说，这些问题一定要杜绝，因此建议心脏不好的人不要喝咖啡。

其次，骨质疏松的人不要喝咖啡。一般来说，大量喝咖啡有可能造成骨质流失，对于骨质疏松的人来说，这样的流失是不科学的，因此建议骨质疏松的人不要喝太多的咖啡，最好少喝，一天喝咖啡的量不要超过两杯。

另外，青少年儿童不要喝咖啡，因为喝咖啡会造成头晕心悸，睡眠障碍，神经过敏等情况的发生，对于未发育完全的青少年儿童来说，这些症状呈现的可能几率会更大，因此建议青少年儿童最好不要喝咖啡。

最后，需要大家重点注意的是正在服药的人千万不要和咖啡，因为生病的人会通过一些药物的治疗作用帮助病人恢复身体健康，而咖啡会影响药物的吸收，降低了药物的效果，对于病人来说，会影响恢复的状态，因此服药的人不要喝咖啡。

咖啡在我们生活中的用处很大，在正确的地方适当的饮用咖啡可以给人带来一定的好处，但是错误的饮用就会造成伤害，因此大家一定要牢记以上几点。需要提醒大家的是，晚上不要喝咖啡，晚上喝咖啡的话，会使人很难入睡，影响人的睡眠，另外早上也不要空腹喝咖啡，空腹喝咖啡会引起心跳加速、能量消耗过多、低血糖。

除了以上需要注意的事项外，我们生活中在饮用咖啡的时候，不要经常的喝速溶咖啡，速溶咖啡其实含有大量的糖分、添加剂，咖啡因的含量很低，因此并没有什么提神的作用，长期饮用对身体不好。